O fitness, posilování a sportech FitnessPosilovna.cz

Fitness, posilovny a cvičení


Fitness ve městech

Ústí nad Labem, Hradec Králové, České Budějovice, Pardubice, Havířov, Zlín, Kladno, Most, Karviná, Opava, Frýdek-Místek, Karlovy Vary, Jihlava, Teplice, Děčín, Chomutov, Přerov, Jablonec nad Nisou, Mladá Boleslav, Prostějov, Třebíč, Česká Lípa, Třinec, Tábor, Znojmo, Příbram, Cheb, Orlová, Kolín, Trutnov, Písek, Kroměříž, Šumperk, Vsetín, Valašské Meziříčí, Litvínov, Uherské Hradiště, Hodonín, Český Těšín, Břeclav, Krnov, Litoměřice, Sokolov, Nový Jičín, Havlíčkův Brod, Chrudim, Strakonice, Kopřivnice, Klatovy, Žďár nad Sázavou, Bohumín, Jindřichův Hradec, Vyškov, Blansko, Kutná Hora, Náchod, Jirkov, Mělník, Žatec, Hranice, Beroun, Louny, Otrokovice, Kralupy nad Vltavou, Kadaň, Ostrov, Svitavy, Bruntál, Uherský Brod, Rožnov pod Radhoštěm, Jičín, Rakovník, Neratovice, Benešov, Pelhřimov, Dvůr Králové nad Labem, Česká Třebová, Bílina, Varnsdorf, Slaný, Klášterec nad Ohří, Mariánské Lázně, Nymburk, Ústí nad Orlicí, Turnov, Rokycany, Hlučín, Poděbrady, Zábřeh, Šternberk, Krupka, Říčany, Český Krumlov, Roudnice nad Labem, , Tachov, Vrchlabí, Jaroměř, Brandýs nad Labem, Nový Bor, Holešov, Vlašim, Uničov, Jeseník, Velké Meziříčí, Čelákovice, Kyjov, Veselí nad Moravou, Boskovice, Prachatice, Rychnov nad Kněžnou, Sušice, Rumburk, Domažlice, Frenštát pod Radhoštěm, Humpolec, Kuřim, Moravská Třebová, Nové Město na Moravě, Litomyšl, Lanškroun, Čáslav, Hlinsko, Studénka, Litovel, Vysoké Mýto, Lipník nad Bečvou, Vimperk, Milovice, Nové Město nad Metují, Frýdlant nad Ostravicí, Mohelnice, Ivančice, Chotěboř, Nová Paka, Přelouč, Štětí, Polička, Hořice, Lovosice, Milevsko, Lysá nad Labem, Semily, Duchcov, Příbor, Tišnov, Třeboň, Dobříš, Bystřice nad Pernštejnem, Červený Kostelec, Bystřice pod Hostýnem, Nejdek, Mnichovo Hradiště, Týn nad Vltavou, Stříbro, Roztoky, Dačice, Moravské Budějovice, Frýdlant, Sedlčany, Bílovec, Unhošť, Úvaly, Nýřany, Rousínov, Slavkov u Brna, Holice, Mikulov, Blatná, Telč, Stochov, Jilemnice, Jablunkov, Třebechovice pod Orebem, Lomnice nad Popelkou, Strážnice, Brumov-Bylnice, Hustopeče, Moravský Krumlov, Šanov, Velká Bíteš, Rudná, Špindlerův Mlýn, Choceň, Slavičín, Valašské Klobouky, Letovice, Soběslav, Dobruška, Žamberk, Mimoň, Jedovnice, Bučovice, Odry, Ledeč nad Sázavou, Podbořany, Hořovice, Horažďovice, Cvikov, Poříčí nad Sázavou, Velké Pavlovice, Kravaře, Česká Skalice, Dolní Němčí, Skuteč, Náměšť na Hané, Hronov, Solnice, Harrachov, Židlochovice, Chlumec nad Cidlinou, Kojetín, Hostivice, Kostelec nad Orlicí, Blučina, Český Brod, Nový Bydžov, Napajedla, Lochovice, Kostelec nad Labem, Pohořelice, Bzenec, Velké Popovice, Březnice, Rajhrad, Týniště nad Orlicí, Zlaté Hory, Sulice, Blovice, Doksy, Meziměstí, Broumov, Chodov - město, Hlohovec, Benešov nad Ploučnicí, Vestec, Šluknov, Světlá nad Sázavou, Svatobořice-Mistřín
Cuketové placičky - zdravé fitness recepty

Cuketové placičky - zdravé recepty

Zdravý recept do vašeho jídelníčku. Rozhodně vyzkoušejte, jsou výborné na jídlo i na pozobávání!

Fitness pro ženy Contours – členství a cvičení s trenérkou

Mimořádná AKCE – členství do fitness pro ženy zdarma

Členství a cvičení s trenérkou v oblíbeném dámském fitness zdarma. Cvičit můžete v 27 pobočkách po celé ČR.

Jídlo na prvním místě - program Whole30

Jídlo na prvním místě - program Whole30

Díky whole30 porozumíte tomu, co jíte. Knížku bych doporučil všem, co se zajímají o zdravý životní styl.

Zacvičte si v páru, cvičení ve dvou

Zacvičte si v páru + video

Základní cviky na cvičení s kamarádkou nebo partnerem. Ve dvou se to vždy lépe táhne!

Poprvé v posilovně, jak začít cvičit

Poprvé v posilovně

Cvičení není stres ale zábava. Pokud se obáváte z první návštěvy, nemáte proč. Čtěte dál a dozvíte se víc.

Chia semínka a recepty, zdravá výživa

Chia semínka - malá, ale se zázračným potenciálem

Čím jsou Chia tak zvláštní, a k čemu se dají použít? Máme pro vás i dva jednoduché a zdravé recepty, které zvládne každý.

Kokosové kuličky - zdravé vánoční cukroví

Kokosové kuličky - zdravé vánoční cukroví

Rychlý a sladký recept na kokosové kuličky z proteinu a ovesných vloček.

Ovocné knedlíčky z ovesných vloček, fitness recepty

Ovocné knedlíčky z ovesných vloček

Zdravá a dietní mňamka nejenom do diety. Ať žijí fitness recepty!

Efektivni cviky na biceps na zvětšení objemu

Cviky na biceps

Přehledný seznam cviků na mohutný objem bicepsů a jejich větší tvrdost.

Překyselení organismu a žaludku - jak se projevuje a co ho způsobuje

Překyselení organismu a žaludku

Jste stále unaveni, bez energie a nemůžete se dospat? Možná máte překyselený organismus!


1 2 3 4 5 6 7