Cvičení na míči Liberec

Skupinové lekce cvičení na míčích (fitball) jsou velmi oblíbené. Cvičí se na velkých nafukovacích míčích. Velkou výhodou je to, že je cvičení vhodné pro všechny generace. Lektorka nebo lektor, který vede lekci vždy lekci uzpůsobí všem. Na míčích mohou cvičit jak lepší sportovci tak i maminky, které s cvičením teprve začínají. Vše záleží pouze na náročnosti cviků. Cvičení na míči je dobré proti bolestem zad, posílení tělesného středu, nezatěžuje klouby, tvaruje postavu a zlepšuje držení těla (kulatá záda, hrbení se, atd.).   Cvičení na míči

Další prodejny Liberec

Hadrák

Soukenné náměstí 6, Liberec Otevřeno • zavírá 21:00

Fitness centrum Unirelax

Vesecká ulice 97, Liberec 6 - Rochlice Otevřeno • zavírá 21:30

Fitmexx

Soukenné náměstí 613, Liberec 1 Otevřeno • zavírá 22:00

Fitness U Pešků

Broumovská v OC Korint, Liberec Otevřeno • zavírá 21:30

Ladies Fitness

Palachova 1404, Liberec 1 - PLAZA Otevřeno • zavírá 21:00

MMA, box a crossfit Liberec

Tanvaldská, Liberec - Vratislavice nad Nisou dle vypsaných lekcí

Fišer Fitness

Na Pískovně 565, Liberec Otevřeno • zavírá 21:00

FITNESS STUDIO B

Broumovská 11, Liberec - OD KORINT - 2.patro dle lekcí

Power Fitness

Palachova 1404, Liberec - galerie Plaza Otevřeno • zavírá 22:00

2BFit club

Tatranská 860. Liberec Otevřeno • zavírá 20:00 Sport a cvičení Liberec