Hatha jóga Brno
Hatha jóga je naprosto dokonalé cvičení pro ty, kteří si chtějí zdravým způsobem protáhnout tělo, zklidnit svoji mysli a odpočinout si cvičením, nikoliv se cvičením zničit. Hatha jóga je oproti klasické józe založena na 3 hlavních částech - ásany (pozice těla), meditace (soustředění a klid mysli) a pránájama (ovládání dechu). Kombinací těchto 3 základních částí vychází harmonické cvičení, díky kterému se soustředíte sami na sebe a odpoutáte se od starostí a okolního světa. Hatha jóga je dobré cvičení pro zdraví, zlepšení koncentrace, protažení a posílení těla. Díky pravidelnému cvičení se můžete vyhnout zdravotním problémům jako jsou zkrácené šlachy, bolesti zad a hlavy.
Hatha jóga
Bohunice
Bystrc
Černá Pole
Černovice
Ivanovice
Jih
Jundrov
Kohoutovice
Komín
Královo Pole
Lesná
Líšeň
Maloměřice a Obřany
Medlánky
Nový Lískovec
Řečkovice a Mokrá Hora
Slatina
Starý Lískovec
Střed (centrum)
Tuřany
Veveří
Zábrdovice - Cejl
Žabovřesky
Židenice
Staré Brno
Modřice
AFIT fitness centrum Brno
Táborská 157, 615 00 Brno Židenice
Otevřeno
• zavírá 21:30
Centrum tance Pole Dance Brno Staré Brno
Václavská 237/6, 603 00 Brno Staré Brno
dle lekcí
Fit4all CENTRUM Brno Nový Lískovec
Chironova 544/8, 642 00 Brno Nový Lískovec
Otevřeno
• zavírá 22:00
Studio Life Brno Žabovřesky
Horova 38, 616 00 Brno Žabovřesky
Dle lekcí
