O fitness, posilování a sportech FitnessPosilovna.cz

Recept na nutelový cheesecake - chutná fantasticky!

CHEAT DAY - Recept na Nutelový Cheesecake

V den volna si dáváte raději zdravé fitness dezerty nebo si pořádně dopřejete?

Zeleninový smoothie recept z červené řepy - recept

Zeleninový smoothie recept z červené řepy

Posilte imunitní systém a dodejte tělu všechny potřebné vitamíny a minerály jedním koktejlem.

Netradiční džem z banánů a zázvoru - zdravé recepty

Džem z banánů a zázvoru - recept

Udělejte si jednoduše netradiční a zdravý džem, který rozhodně v obchodě jen tak nekoupíte.

 
Ovocný ananasový smoothie - recept

Ovocný ananasový smoothie - recept

Vyzkoušejte zdravý ananasový smoothie s kefírem nebo podmáslím!

Jak správně hubnout - nezačínejte s hardcore dietou!

Nezačínejte hubnout hned s hardcore dietou!

Je to zbytečné a rychle se dostanete do stádia, kdy už to nefunguje a co potom dál?

Zeleninové hranolky z mrkve - fitness zdravý recept

Mrkvové hranolky (tyčinky) - recept

Pochutnejte si na zdravých zeleninových hranolkách z mrkve a s dipem z řeckého jogurtu.

Vajíčkové muffiny - fitness zdravý recept

Vajíčkové muffiny - recept

Chcete už konečně změnu od míchaných vajíček a omelety? Co takhle vyzkoušet vajíčkové muffiny?

Makovo jablkový fitness dezert

Makovo jablkový fitness dezert - recept

Výborný fitness dezert s jednoduchou přípravou.

Avokádový tatarák - fitness recept

Avokádový tatarák - recept

Vegetariánský recept na tatarák z avokáda. Avokádo by nemělo chybět v žádném zdravém fitness jídelníčku.

Výroba domácí zmrzliny bez přístroje - recept

Výroba domácí zmrzliny - recept

Jednoduchý návod na výrobu zdravé arašídovo-kakaové zmrzliny.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17