O fitness, posilování a sportech FitnessPosilovna.cz

Recept na tuňákovou fitness pizzu úplně bez sacharidů

Recept na tuňákovou fitness pizzu úplně bez sacharidů

Rychlý návod, jak udělat bezlepkovou a bezsacharidovou fitness pizzu.

Fitness recept na energy proteinové kuličky se skořicí

Energy proteinové kuličky se skořicí

Sacharidy a bílkoviny sbalené na cesty. Skvěle zaženou hlad i chuť a dodají tělu všechny potřebné živiny.

Fitness pizza recept - dietní a zdravá pizza z pohankové mouky

Fitness pizza - recept

Tuto dietní fitness pizzu si můžete dopřát klidně na oběd nebo k večeři zcela bez výčitek!

 
Makové kuličky obalené v kokosu - zdravý recept

Makové kuličky - recept

Zdravá pochoutka pro milovníky sladkého a máku. Makové kuličky jsou bezlepkové a bez cukru.

Nepečená kokosová roláda - fitness zdravý recept

Nepečená kokosová roláda - fitness dezert

Vyzkoušejte zdravou verzi kokosové rolády. Vypadá dobře a chutná ještě lépe! Recept je velmi jednoduchý.

Super potravina Kustovnice čínská (Goji) - účinky, denní dávka a pěstování

Super potravina Kustovnice čínská (Goji) a její zázračné účinky

Vše o této asijské potravině od denní dávky až po její pěstování.

Recept na špenátové kuličky - zdravé fitness recepty

Špenátové kuličky - recept

Zdravá příloha z čerstvého špenátu. Minimum kalorií a maximum vitamínů a minerálů.

Recept na zdravou domácí RAW čokoládu

Recept na zdravou homemade RAW čokoládu

Výroba RAW čokolády je velmi jednoduchá. Je lahodná, zdravá, bez éček a se spoustou tělu prospěšných látek.

Recept na domácí kuřecí šunku bez éček

Domácí kuřecí šunka - recept

Domácí čerstvá šunka bez éček a bez přidané vody se 100% podílem masa je prostě delikatesa.

Recept na jablkový štrůdl z ovesných vloček

Jablkový štrůdl z ovesných vloček - recept

Zdravý jablkový závin, na kterém si zaručené pochutnáte. Lze udělat i v bezlepkové verzi.