O fitness, posilování a sportech FitnessPosilovna.cz

Recept na domácí bezlepkové cizrnové těstoviny bez mouky

Cizrnové těstoviny bez mouky - recept

Cizrnové těstoviny jsou bezlepkové a plné bílkovin. Dají se jíst na slano i na sladko.

Fitness recept na dietní mléčný bulgur na sladko

Fitness recept na mléčný bulgur

Sladký a přitom dietní? Ano, je to tak! Vyzkoušejte fitness recept na mega dobrou sladkou a přitom dietní fitness snídani!

Recept na domácí Matcha čokoládu s kokosem a malinami

Domácí Matcha čokoláda s kokosem a malinami - recept

Není nad vlastní domácí Matcha čokoládu - víte, co jíte :)

 
Recept na zdravý jablečný koláč bez cukru a mouky z ovesných vloček

Recept na zdravý jablečný koláč bez cukru

Žádný cukr a dokonce ani žádná mouka. Má plnou jablečnou chuť a je ze zdravých ovesných vloček.

Kefírová buchta - fitness zdravý recept bez cukru a mouky

Kefírová buchta - recept na fitness dezert

Jednoduchý fitness recept na dort bez cukru a mouky - kefírová buchta.

Fitness recept na Mug Cake na slano se šunkou, sýrem a zeleninou

Mug Cake na slano

Mug Cake se šunkou, sýrem a zeleninou. Příprava je pouhých 5 minut a chutná vážně dobře!

Fitness recept na slaný koláč quiche s tuňákem a brokolicí

Fitness slaný koláč quiche s tuňákem a brokolicí - recept

Zaplňte dopolední okno tímto skvělým slaným koláčem! Výborně se hodí na svačinu i na hlavní jídlo.

Fitness recept na kokosové kuličky s proteinem

Fitness recept na kokosové kuličky s proteinem

Dobře vypadají, skvělé chutnají, nemusí se péct, jsou ze zdravého kokosu a jsou plné proteinu!

Recept na arašídové sušenky z arašidového másla - fitness recepty

Recept na arašídové sušenky z arašídového másla

Sušenky z arašídového másla jsou prostě TOP. A pokud jste je ještě neměli, určitě je taky vyzkoušejte.

Recept na banánové muffiny s proteinem

Recept na banánové muffiny s proteinem

Jednoduchý recept na ty nejlepší banánové muffiny s proteinem.