O fitness, posilování a sportech FitnessPosilovna.cz

Čočkové karbanátky - zdravé fitness recepty

Čočkové karbanátky - recept

Zdravý vegetariánský recept. Můžeme také podávat s masem nebo jen tak samotné.

Banánové lívance s borůvkami a javorovým sirupem

Banánové lívance s borůvkami a javorovým sirupem

Luxusní a odlehčené palačinky bez mouky a bílého cukru

Cvičení pro ženy v Expresce - Vyzkoušejte členství zdarma

AKCE cvičení pro ženy - vyzkoušejte členství zdarma

Vyzkoušejte ZDARMA 7-denní plné členství do jakéhokoliv dámského fitness Expreska! Jak na to, se dozvíte uvnitř článku.

 
Fitness kokosovo kakaové sušenky - fitness recepty

Fitness kokosovo banánovo kakaové sušenky

Když do fitness sušenek přidáte navíc arašídové máslo crunchy, chuť je maximální!

Kokosové kuličky - zdravé vánoční cukroví

Kokosové kuličky - zdravé vánoční cukroví

Rychlý a sladký recept na kokosové kuličky z proteinu a ovesných vloček.

Zdravé linecké vánoční cukroví

Zdravé linecké vánoční cukroví

I tradiční vánoční cukroví jde udělat ve zdravé variantě.

Fitness recept - Ovesný koláč s proteinem

Ovesný koláč s proteinem - fitness recept

Recept v 5ti krocích na dezert plný bílkovin, který neohrozí vaši štíhlou linii.

Fitness Recept:Proteinové tyčinky s mandlemi

Proteinové tyčinky s mandlemi

Zapomeňte na předražené proteinové tyčinky, udělejte si jednoduše svoje!

Jak zvýšit hladinu testosteronu

Jak zvýšit hladinu testosteronu

Podívejte se, jak zvýšit hladinu přirozeného testosteronu na maximum!

Kdy použít při zranění ledování a kdy teplo?

Kdy použít při zranění ledování a kdy teplo?

Zranění je potřeba vždy správně vyhodnotit a zvolit to správné ošetření, víte jak?