Bosu, cvičení na Bosu FitnessPosilovna.cz Bohumín

Bosu, cvičení na Bosu Bohumín

Bosu je moderní cvičení na posílení stability a posílení svalů. cvičí se v menších skupinkách se trenérem a cviky provádíte na tzv. bosu. Trenér Vám vždy radí, předcvičuje a ukazuje bosu cviky a jejich správné provedení. Jak zvládnete techniku, hecuje vás k lepším a lepším výsledkům. Balanční cvičení je vhodné pro všechny, jak pro posílení a zlepšení stabily, tak pro sportovce jako nový impuls pro růst svalů.

Sport centrum Bohumín

Sport centrum Bohumín
Nerudova 1037, Bohumín
Otevírací doba
Po-Ne 09:00-22:00
Pravidelné cvičení je ve Sport centru Bohumín samozřejmostí. Každý den jsou zde skupinové lekce jogy, aerobicu, kruhových tréninků, cvičení na bosu a ...