Crossfit, cross training a crossfit trénink FitnessPosilovna.cz Kohoutovice, Bosonohy, Jundrov

Crossfit, cross training a crossfit trénink Kohoutovice, Bosonohy, Jundrov

Crossfit to je dřina, kterou si zamilujete! Crossfit cvičení v sobě zahrnuje prvky kondičního, silového, kruhového a koordinačního cvičení a právě díky své všestrannosti je to jedno z nejoblíbenějších cvičení vůbec! V určitých intervalech budete muset zvládat úkoly a cviky, některé jsou na čas a některé na počet opakování. Za neustálého pohledu trenéra, který Vás bude motivovat k co nejlepšímu výsledku. Děláte to sami pro sebe, takže do toho dejte všechno! Cvičení vás dostane celkově do pohody a budete si cítit opravdu fit. Vyběhnout schody v práci bez zadýchání pro Vás už nebude žádný problém.
Řečkovice, Ivanovice, Medlánky, Židenice, Obřany, Maloměřice, Kohoutovice, Bosonohy, Jundrov, Tuřany, Chrlice, Slatina, Modřice, Černovice, Bohunice, Jih, Lískovec, Komárov, Lišeň, Vinohrady, CENTRUM - střed, Veveří, Černá pole, Královo Pole, Žabovřesky, Lesná, Bystrc, Komín, Žebětín, Kníničky,