Crossfit, cross training a crossfit trénink FitnessPosilovna.cz Liberec

Crossfit, cross training a crossfit trénink Liberec

Crossfit to je dřina, kterou si zamilujete! Crossfit cvičení v sobě zahrnuje prvky kondičního, silového, kruhového a koordinačního cvičení a právě díky své všestrannosti je to jedno z nejoblíbenějších cvičení vůbec! V určitých intervalech budete muset zvládat úkoly a cviky, některé jsou na čas a některé na počet opakování. Za neustálého pohledu trenéra, který Vás bude motivovat k co nejlepšímu výsledku. Děláte to sami pro sebe, takže do toho dejte všechno! Cvičení vás dostane celkově do pohody a budete si cítit opravdu fit. Vyběhnout schody v práci bez zadýchání pro Vás už nebude žádný problém.

MMA, box a crossfit Liberec

MMA, box a crossfit Liberec
Tanvaldská, Liberec - Vratislavice nad Nisou
Otevírací doba
dle vypsaných lekcí
V areálu bývalého Intexu se můžete zapsat na hodiny bojových umění jako MMA, box, kickbox, sambo ale i funkčních a kondičních cvičení crossfit. Trénuj...

Hadrák

Hadrák
Soukenné náměstí 6, Liberec
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-21:00
So-Ne 08:00-21:00
Hadrák je známá Liberecká posilovna na náměstí v moderním stylu. Tady cvičíte v pěkném čistém prostředím, k dispozici máte všechno vybavení, které jen...