Cvičení na míči, fitball FitnessPosilovna.cz Dvůr Králové nad Labem

Cvičení na míči, fitball Dvůr Králové nad Labem

Skupinové lekce cvičení na míčích (fitball) jsou velmi oblíbené. Cvičí se na velkých nafukovacích míčích. Velkou výhodou je to, že je cvičení vhodné pro všechny generace. Lektorka nebo lektor, který vede lekci vždy lekci uzpůsobí všem. Na míčích mohou cvičit jak lepší sportovci tak i maminky, které s cvičením teprve začínají. Vše záleží pouze na náročnosti cviků. Cvičení na míči je dobré proti bolestem zad, posílení tělesného středu, nezatěžuje klouby, tvaruje postavu a zlepšuje držení těla (kulatá záda, hrbení se, atd.).

Fitness Slovany

Fitness Slovany
Slovany 3051, Dvůr Králové nad Labem
Otevírací doba
Po-Pá 09:00-21:00
So 14:00-20:00
Ne 14:00-21:00
Dobrá posilovna vybavena jak stroji a činkami všech druhů a velikostí, ale má také kardio zónu a běžecké pásy. Fitness club Slovany není jen fitness a...