Cvičení na míči, fitball FitnessPosilovna.cz Příbram

Cvičení na míči, fitball Příbram

Skupinové lekce cvičení na míčích (fitball) jsou velmi oblíbené. Cvičí se na velkých nafukovacích míčích. Velkou výhodou je to, že je cvičení vhodné pro všechny generace. Lektorka nebo lektor, který vede lekci vždy lekci uzpůsobí všem. Na míčích mohou cvičit jak lepší sportovci tak i maminky, které s cvičením teprve začínají. Vše záleží pouze na náročnosti cviků. Cvičení na míči je dobré proti bolestem zad, posílení tělesného středu, nezatěžuje klouby, tvaruje postavu a zlepšuje držení těla (kulatá záda, hrbení se, atd.).

Fitness Fialka

Fitness Fialka
Brodská 97, Příbram
Otevírací doba
Po-Pá 08:30-20:00
So zavřeno
Ne 13:00-17:30
I přesto, že má příbramské fitness tak křehký název, tak to není fitness na pro slečinky. Fitness Fialka je posilovna v Příbrami, které nabízí nejenom...