Domácí musli sušenky s jablky a skořicí FitnessPosilovna.cz

Domácí musli sušenky s jablky a skořicí

Domácí musli sušenky s jablky a skořicí - fitness recept

Jak si zpestřit víkend? Přece dnešní jablečnou pochoutkou.

 

Další fitness recept je tu, tentokrát se můžete těšit na domácí musli sušenky! Přesněji si dnes upečeme jablečno-banánovo-brusikové sušenky se skořicí. Je to jednoduché a do 40 minut máte hotovo. Na musli sušenkách si zaručeně pochutnáte a uvidíte, jak se po nich doma jen zapráší.

Co potřebujeme

  • 100g drcených vloček
  • 1 jablko
  • 1 banán
  • 1 celé vejce
  • Brusinky (nejlépe ty neslazené)
  • Skořice
  • Případně trošku vody

Domácí musli sušenky s jablky

Postup přípravy

Postup přípravy na udělání sušenek jednoduše v pár bodech:

Domácí musli sušenky s jablky a skořicí1. V míse rozmačkáme banán, nastrouháme najemno jablko, přidáme drcené vločky, brusinky, vajíčko a skořici a pořádně promícháme. Dle potřeby přidáme trošku vody.

2. Z hotového těsta tvarujeme placičky na pečicí papír na plech, který dáme pak do trouby.

3. Pečeme v předehřáté troubě na 180 stupňů cca 15 minut (délka pečení závisí na tloušťce sušenek).

 

Publikováno: 2017-01-08



Diskuze



Recept na banánové sušenky s brusinkami - fitness recept

Banánové sušenky s brusinkami - recept

Zapomeňte na jedovaté sušenky z obchodu a upečte si během chvilky svoje domácí a zdravé sušenky!

Recept na proteinové Raffaello kuličky z kokosového mléka

Proteinové Raffaello kuličky z kokosového mléka - recept

Jojo, tak tento fitness recept na kokosové kuličky je prostě top! Nejraději si je ještě namáčím do arašídového másla. Dáte si taky?

Recept na nutelový cheesecake - chutná fantasticky!

CHEAT DAY - Recept na Nutelový Cheesecake

V den volna si dáváte raději zdravé fitness dezerty nebo si pořádně dopřejete?