EMS trénink, EMS cvičení FitnessPosilovna.cz České Budějovice

EMS trénink, EMS cvičení České Budějovice

EMS trénink se řadí mezi nejefektivnější cvičení současnosti. Cvičí ve vestách a pásech, na kterých jsou připevněny na elektrody. Čistý trénink trvá z pravidla 20 minut a je vždy pod dohledem osobního trenéra. Na začátku lekce se vždy začíná seznámením s impulzy a pak přichází na řadu s podporou elektronických impulzů samotné cvičení s vestou, kdy Vám předcvičuje os. trenér. EMS trénink se může absolvovat pouze 1 – 2x týdně.

BodyBody

BodyBody
Žižkova třída 3, České Budějovice
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-21:00
So 09:00-14:00
Ne zavřeno
BodyBody se zaměřuje na cvičení metodou EMS. Jde o aktivní cvičení s trenérem za doprovodu svalových kontrakcí vyvolaných elektrickými impulzy. Zacvič...