Funkční trénink a funkční cvičení FitnessPosilovna.cz Blansko

Funkční trénink a funkční cvičení Blansko

Cílem funkčního tréninku není se úplně zničit, jde především o zlepšení mnoha faktoru: zlepšení se v síle, explozivní síle, vytrvalosti a posílení. Velký důraz se klade na správné provedení cviků a zapojení správných svalů. Zapojení do funkčního tréninku nejenom zesílíte ve všech směrech ale posílíte si i v ostatních sportech, proto se tento druh cvičení hodí i jako doplněk k hlavnímu sportu.

Fitness studio FT - posilovna Blansko

Fitness studio FT - posilovna  Blansko
Žižlavice 123, Blansko 678 01
Otevírací doba
dle lekcí
Fitness studio FT se nachází v Blansku. Nabízí cvičení s TRX, kettlebell trénink i skupinové cvičení. Zaměřuje se na posílení svalstva, formování post...

Fit plus - posilovna a fitness Blansko

Fit plus - posilovna a fitness Blansko
Pod Javory 32, Blansko 678 01
Otevírací doba
dle lekcí
Fit plus - posilovna a fitness Blansko pořádá pravidelně oblíbená skupinová cvičení jako je TRX, funkční trénink a další. Po celou dobu cvičení se Vám...