Funkční trénink a funkční cvičení FitnessPosilovna.cz Černošice

Funkční trénink a funkční cvičení Černošice

Cílem funkčního tréninku není se úplně zničit, jde především o zlepšení mnoha faktoru: zlepšení se v síle, explozivní síle, vytrvalosti a posílení. Velký důraz se klade na správné provedení cviků a zapojení správných svalů. Zapojení do funkčního tréninku nejenom zesílíte ve všech směrech ale posílíte si i v ostatních sportech, proto se tento druh cvičení hodí i jako doplněk k hlavnímu sportu.

Fitness trénink Černošice

Fitness trénink Černošice
TJ Sokol Černošice
Otevírací doba
dle lekcí
Kruhový funkční fitness trénink v Černošicích je to nejzábavnější cvičení ve městě. Cvičí se v malých skupinkách s trenérem. Cvičí se vždy na více sta...

Fyzio fitness

Fyzio fitness
Mokropeská 1786, Černošice
Otevírací doba
dle lekcí
Fyzio fitness Černošice je založeno na lekcích funkčního tréninku pro muže i ženy. Cvičení probíhají pro muže a ženy zvlášť. Na hodinách se používají ...