Hatha jóga FitnessPosilovna.cz Praha

Hatha jóga Praha

Hatha jóga je naprosto dokonalé cvičení pro ty, kteří si chtějí zdravým způsobem protáhnout tělo, zklidnit svoji mysli a odpočinout si cvičením, nikoliv se cvičením zničit. Hatha jóga je oproti klasické józe založena na 3 hlavních částech - ásany (pozice těla), meditace (soustředění a klid mysli) a pránájama (ovládání dechu). Kombinací těchto 3 základních částí vychází harmonické cvičení, díky kterému se soustředíte sami na sebe a odpoutáte se od starostí a okolního světa. Hatha jóga je dobré cvičení pro zdraví, zlepšení koncentrace, protažení a posílení těla. Díky pravidelnému cvičení se můžete vyhnout zdravotním problémům jako jsou zkrácené šlachy, bolesti zad a hlavy.

Dům jógy Vinohrady

Dům jógy Vinohrady
Jana Masaryka 6, Praha 2 - Vinohrady
Otevírací doba
dle lekcí
Dům jógy v Praze je nejlepším místem, kam můžete zajít na jógu. Užijte své oblíbené cvičení se zkušenými lektorkami a v krásném prostředí Domu jógy v ...

Studio Beyond

Studio Beyond
Střelničná 1, Praha 8 - Kobylisy
Otevírací doba
Po-Čt 07:00-21:00
Pá 08:00-19:30
So-Ne 09:00-13:00
Studio Beyond je sportovní centrum pro ženy, těhotné ženy a maminky s dětmi. Najdete zde lekce posilování a kruhových tréninků, jogy, cvičení na bolav...

Studio HOME

Studio HOME
Hellichova 1, Praha 1 - Malá Strana
Otevírací doba
dle lekcí
V jóga studiu Home se budete cítit jako doma. Příjemné prostředí a výborně naladění zkušení lektoři a lektorky udělají z obyčejné hodiny jógy fantasti...
 

Studio HEAVEN

Studio HEAVEN
Uruguayská 11, Praha 2 - Vinohrady
Otevírací doba
dle rozvrhu
Studio HEAVEN je ideálním klidným místem na cvičení jógy v centru Prahy. Studio má nádherné prostředí, čisté moderní šatny a sprchy, velký sál a teras...

Fit Studio Kolovraty

Fit Studio Kolovraty
Pod zastávkou 1, Praha 10 - Kolovraty
Otevírací doba
Po-Út 08:30-21:30
St 07:30-21:30
Čt 18:30-21:30
Pá 08:30-21:30
So zavřeno
Ne zavřeno
Fit Studio Kolovraty je pražské pohybové studio s rodinou atmosférou. Nabízí spoustu skupinových lekcí - od cvičení, posilování na TRX až po zumbu a f...

Yoga centrum Holešovice

Yoga centrum Holešovice
Na Maninách 29, Praha 7 - Holešovice
Otevírací doba
dle lekcí
Yogacentrum je krásné, čisté a harmonické místo uprostřed Prahy, které se stalo symbolem cvičení jógy. Jsou zde lekce klasické jógy, hot jógy v horké ...

Yogacentrum Ďáblice

Yogacentrum Ďáblice
Hořínecká 1, Praha 8 - Ďáblice
Otevírací doba
dle lekcí
Yogacentrum je bezpochyby to nejlepší místo, kde si můžete v Praze v klidu zacvičit jógu. Na hodiny jogy se můžete rezervovat přes telefon nebo online...

Fitness Asketa

Fitness Asketa
Žitná 13, Praha 1 - Nové Město
Otevírací doba
Po-Čt 09:00-21:00
Pá 09:00-18:00
So zavřeno
Ne 18:00-20:00
Skočte si zacvičit do pohodového fitness centra Asketa. Čeká Vás dobře vybavený posilovna a spousta sportovních aktivit. Pokud nevíte jak správně cvič...

Studio Deporta

Studio Deporta
Topolová 2915, Praha 10 - Záběhlice
Otevírací doba
dle lekcí
Studio Deporta se specializuje především na lekce pilates všeho druhu, jógy a v neposlední řadě se tu cvičí také bosu. Pilates pro zdravá záda, pilate...
Praha 1, Praha 2, Praha 3, Praha 4, Praha 5, Praha 6, Praha 7, Praha 8, Praha 9, Praha 10,