Joga, jóga, yoga FitnessPosilovna.cz Frýdek-Místek

Joga, jóga, yoga Frýdek-Místek

Jóga je relaxační cvičení zaměřena hlavně na umění relaxovat a proti bolestem v zádech. Poslední dobou je čím dál více oblíbená power jóga, která je už náročnější převážně určená pro mladé lidi. Power jóga je určena pro lidi, kteří chtějí cvičit a zvýšit svoji fyzickou kondici a neřídit se pravidly normální jógy. Jedná se o komplexní cvičení, u kterého procvičíte celé tělo, naučíte se koncentraci a posílíte svalstvo. Jóga cviky jsou specifické a u každé lekce Vám instruktorka předcvičuje a ráda v technice cviků. Jóga se dále dělí ještě na hatha jóga a bikram jóga.

Fitpoint fitness Frýdek

Fitpoint fitness Frýdek
T.G.Masaryka 503, Frýdek-Místek
Otevírací doba
Po-Čt 06:00-21:00
Pá 06:00-19:00
So 08:00-19:00
Ne 08:00-21:00
Fitpoint ve Frýdku se dá popsat pár slovama: velké moderní fitness, velká vybavená kardio zóna se spoustou běhacích pásu, wellness a relax zóna. K tom...