Joga, jóga, yoga FitnessPosilovna.cz Jihlava

Joga, jóga, yoga Jihlava

Jóga je relaxační cvičení zaměřena hlavně na umění relaxovat a proti bolestem v zádech. Poslední dobou je čím dál více oblíbená power jóga, která je už náročnější převážně určená pro mladé lidi. Power jóga je určena pro lidi, kteří chtějí cvičit a zvýšit svoji fyzickou kondici a neřídit se pravidly normální jógy. Jedná se o komplexní cvičení, u kterého procvičíte celé tělo, naučíte se koncentraci a posílíte svalstvo. Jóga cviky jsou specifické a u každé lekce Vám instruktorka předcvičuje a ráda v technice cviků. Jóga se dále dělí ještě na hatha jóga a bikram jóga.

GYM Centrum

GYM Centrum
Přední 15, Jihlava
Otevírací doba
Po-Pá 08:00-21:00
So-Ne 15:00-20:00
Pěkné a vybavené fitness se sály pro aerobic a spinning. Posilovna má také svůj fitbar, kde si můžete dát doplňky výživy. Parkovat lze u fitka. Na hod...

TOPFIT fitness

TOPFIT fitness
Vrchlického 57, Jihlava
Otevírací doba
Po 07:00-21:00
Út 08:00-21:00
St 07:00-21:00
Čt 08:00-21:00
Pá 07:00-21:00
So 08:00-18:00
Ne 09:00-21:00
Levné fitness centrum, které vychází vstříc především studentům. Fit centrum najdete v domu zdraví v Jihlavě. Čeká na Vás dobře zařízená posilovna, ho...