Joga, jóga, yoga FitnessPosilovna.cz Liberec

Joga, jóga, yoga Liberec

Jóga je relaxační cvičení zaměřena hlavně na umění relaxovat a proti bolestem v zádech. Poslední dobou je čím dál více oblíbená power jóga, která je už náročnější převážně určená pro mladé lidi. Power jóga je určena pro lidi, kteří chtějí cvičit a zvýšit svoji fyzickou kondici a neřídit se pravidly normální jógy. Jedná se o komplexní cvičení, u kterého procvičíte celé tělo, naučíte se koncentraci a posílíte svalstvo. Jóga cviky jsou specifické a u každé lekce Vám instruktorka předcvičuje a ráda v technice cviků. Jóga se dále dělí ještě na hatha jóga a bikram jóga.

Power Fitness

Power Fitness
Palachova 1404, Liberec - galerie Plaza
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-22:00
So-Ne 09:00-22:00
Makej na sobě a přijdi do Power Fitness! Power Fitness je moderní fitness centrum v liberecké nákupní galerii Plaza. Ochotný personál, který vám se vš...

Be Vondrsfull

Be Vondrsfull
Rumunská 14/6, Liberec
Otevírací doba
dle rozvrhu
Be Vondrsfull je sportovní centrum v Liberci. V moderním zrcadlovém sále se cvičí vše od jógy až po zumbu. Hned vedle je speciální místnost na cvičení...

FITNESS STUDIO B

FITNESS STUDIO B
Broumovská 11, Liberec - OD KORINT - 2.patro
Otevírací doba
dle lekcí
Fitness studio B není posilovna ale sportovní centrum s bohatou nabídkou lekcí. Zacvičte si na TRX s instruktorem , zaskákejte si na trampolínkách a n...
 

Ladies Fitness

Ladies Fitness
Palachova 1404, Liberec 1 - PLAZA
Otevírací doba
Po-Pá 08:00-21:00
So-Ne 09:00-20:00
Moderní fitness pro ženy najdete v centru Liberce v nákupní galerii PLAZA v prvním poschodí. Funkční tréninky, jóga a speciální programy na posílení a...