Joga, jóga, yoga FitnessPosilovna.cz Ústí nad Labem

Joga, jóga, yoga Ústí nad Labem

Jóga je relaxační cvičení zaměřena hlavně na umění relaxovat a proti bolestem v zádech. Poslední dobou je čím dál více oblíbená power jóga, která je už náročnější převážně určená pro mladé lidi. Power jóga je určena pro lidi, kteří chtějí cvičit a zvýšit svoji fyzickou kondici a neřídit se pravidly normální jógy. Jedná se o komplexní cvičení, u kterého procvičíte celé tělo, naučíte se koncentraci a posílíte svalstvo. Jóga cviky jsou specifické a u každé lekce Vám instruktorka předcvičuje a ráda v technice cviků. Jóga se dále dělí ještě na hatha jóga a bikram jóga.

T Club fitness

T Club fitness
Drážďanská 83B, Ústí nad Labem
Otevírací doba
Po-Čt 07:00-21:00
Pá 07:00-20:00
So 08:00-20:00
Ne 08:00-21:00
Přijďte si zacvičit do největšího a nejmodernějšího fitness centra v Ústí nad Labem. T Club fitness je vybaveno moderními posilovacími italské značky ...

Fitness Solar

Fitness Solar
Ke Hradu 2, Ústí nad Labem
Otevírací doba
Po-Ne 00:00-00:00
Fitness Solar je posilovna pouze pro ženy. Kromě fitka jsou zde hlavní cvičení v sále. Těšit se můžete na skupinové lekce body stylingu, kondičních tr...

B Fit

B Fit
Masarykova 12, Ústí nad Labem
Otevírací doba
dle lekcí
B Fit je dámské fitness se skupinovými lekcemi, které vedou zapálené instruktorky do cvičení. Zkušené trenérky kladou důraz na správně provedení cviků...
 

Fitness Solar

Fitness Solar
Ke Hradu 2, Ústí nad Labem
Otevírací doba
Po-Ne dle cvičení
Fitness Solar je posilovna pouze pro ženy. Kromě fitka jsou zde hlavní cvičení v sále. Těšit se můžete na skupinové lekce body stylingu, kondičních tr...