Okurková limonáda na hubnutí FitnessPosilovna.cz

Okurková limonáda na hubnutí

Okurková limonáda na hubnutí – domácí recept se zázvorem

Okurková limonáda má pozitivní vliv nejenom na hubnutí, ale také na pokožku a detoxikuje organismus.

 

Okurková limonáda je skvělý pomocník na hubnutí. Výborně zapadá do diety i zdravého životního stylu. Kromě toho, že má spoustu blahodárných účinků, také skvělé osvěží a její chuť si zamilujete.

Recept na domácí okurkovou limonádu se zázvorem

  • 2 litry neperlivé vody
  • 1 velká okurka
  • 1 citrón
  • Kousek zázvoru
  • Mátové listy

1. Okurku a citrón omyjeme a nakrájíme na co nejtenčí kolečka.
2. Zázvor zbavíme šlupky a nastrouháme najemno (vystačí cca 1 malá lžička)
3. Mátové listy omyjeme.
4. Do karafy s vodou dáme všechny připravené suroviny, pořádně zamícháme a dáme přes noc do ledničky.

Okurková limonáda je skvělá na osvěžení v teplých dnech, ale také na podzim a v zimě udělají svoji roli v detoxikaci. Pravidelné pití okurkové limonády se projeví i na vašem plochém bříšku.

Okurková limonáda

Publikováno: 2017-08-06



Diskuze



Jak chránit klouby při sportovní zátěži

Jak chránit klouby při sportovní zátěži

6 zvyků, které byste měli mít na paměti!

Jak zaručeně zhubnout - 93% úspěch

Jak zaručeně zhubnout? Zkuste nutriční poradenství

93% úspěšnost stojí za vyzkoušení! Krůček po krůčku a týden co týden uvidíte, jak se bude vaše postava měnit přímo před očima!

Fitness proteinová buchta s ovocem - fitness recepty

Fitness proteinová buchta s ovocem

Jednoduchá, výborná a ze samých zdravých surovin!