Pilates, cvičení pilates FitnessPosilovna.cz Chrastava

Pilates, cvičení pilates Chrastava

Pilates je moderní cvičení převážně pro ženy, které zlepšuje sílu, flexibilitu, dýchání, rovnováhu a celkově působí na zpevnění svalstva. Pilates je velmi oblíbený způsob cvičení, které používají i slavné hvězdy. Cvičení pilates posilují hlavně bříško - břišní svaly a zadek – hýždě. Cviky pilates Vám vždy ukazuje lektorka, která cvičí současně s Vámi. Chcete mít pevné břicho a hezký zadek? Cvičte pilates!

Fitko Lira

Fitko Lira
Střelecký vrch 709, Chrastava
Otevírací doba
Po-Pá 09:00-21:00
So-Ne 11:00-20:00
I v Chrastavě na vás čeká moderní fitness. Fitness Lira se svým vybavením vás upoutá a nebudete chtít cvičit jinde. Kromě posilovny jsou u i lekce spi...