Pilates, cvičení pilates FitnessPosilovna.cz Opava

Pilates, cvičení pilates Opava

Pilates je moderní cvičení převážně pro ženy, které zlepšuje sílu, flexibilitu, dýchání, rovnováhu a celkově působí na zpevnění svalstva. Pilates je velmi oblíbený způsob cvičení, které používají i slavné hvězdy. Cvičení pilates posilují hlavně bříško - břišní svaly a zadek – hýždě. Cviky pilates Vám vždy ukazuje lektorka, která cvičí současně s Vámi. Chcete mít pevné břicho a hezký zadek? Cvičte pilates!

Health park Fitness

Health park Fitness
Veleslavínova 6, Opava
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-21:00
So-Ne 09:00-21:00
V Health parku najdete komplexní sportovní i wellness služby - fitness, sportovní lekce, bazén, whirlpool, sauna a další. Prostředí je klimatizované, ...

SPORT PERFEKT Věry Macoškové

SPORT PERFEKT Věry Macoškové
Sady Svobody 4, Opava
Otevírací doba
Po-Čt 08:00-21:00
Pá 08:00-20:00
So 08:00-10:00
Ne 08:00-19:00
SPORT PERFEKT je sportovní centrum Věry Macoškové. Cvičí se v krásném fitness sále. Probíhají zde skupinové lekce s trenéry všeho druhu. Cvičení na vi...