Power Plate FitnessPosilovna.cz Bílovec

Power Plate Bílovec

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.

Relax Centrum fitness - zavřeno

Relax Centrum fitness - zavřeno
Čs. armády 6, Bílovec
Otevírací doba
Zavřeno
Relax Centrum fitness v Bílovci bylo bohužel uzavřeno.