Power Plate FitnessPosilovna.cz Čelákovice


Sporty

TRX, Crossfit a cross training, Levné fitness, Pilates, Kruhový trénink, Funkční trénink, Workout, Bootcamp, Kettlebell, Joga, Power jóga, Bikram - hot jóga, Hatha jóga, Fly - létající jóga, Spinning, Fitbox, Tae bo, Aerobic, Aqua aerobic, Jumping, Posilování břicha, Bosu, Piloxing, H.E.A.T., Rowing, Flowin, Fitness pro ženy, Cvičení pro těhotné, Cvičení na míči, Cvičení na záda, Zdravotní cvičení, Osobní trenér, Zumba, EMS trénink, Cvičení pro děti, Fitness centra, Wellness, Power plate, Kickbox, Box, Muay Thai, MMA, Karate, Krav Maga, Pole dance, Twerk, Street dance, Port de Bras, Hooping, Ricochet, Squash, Badminton, Tenis,


Ketonová dieta Ketomix
Proteinová ketonová dieta Ketomix
Contours recenze
Recenze na dámské fitko Contrours
Svět zdraví nutriční poradentství
Jak hubnout s nutričním poradentstvím?

Power Plate Čelákovice

Úvod > posilovny Čelákovice > Power plate
Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.


FitnessPosilovna.cz © 2021 | Reklama,inzerce a kontakt

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.