Power Plate FitnessPosilovna.cz Dobříš

Power Plate Dobříš

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.

Fitness centrum Dobříš

Fitness centrum Dobříš
Pražská 1808, Dobříš
Otevírací doba
Po-Pá 09:00-21:00
So-Ne 15:00-19:00
Krásné, prostorné a prosluněné fitness Dobříš je tou nejlepší volbou, kam si jít ve městě zacvičit. Čistě a hezké prostředí včetně šaten a sprch jen p...