Power Plate FitnessPosilovna.cz Olomouc

Power Plate Olomouc

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.

Sweet Orange Club

Sweet Orange Club
Schweitzerova 64a, Olomouc
Otevírací doba
dle lekcí
Pokud máte rádi spinningu, zavítej rovnou do profi spinningového klubu Sweet Orange Club v Olomouci. Pracují zde špičkový spinning lektoři a jezdí se ...