Power Plate FitnessPosilovna.cz Valašské Meziříčí

Power Plate Valašské Meziříčí

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.

Abácie Fitness

Abácie Fitness
U Abácie 491, Valašské Meziříčí
Otevírací doba
Po-Pá 08:00-22:00
So-Ne 08:00-20:00
Největší fitness centrum ve městě. Ve fitcentru máte k dispozici velkou moderní posilovnu s velký výběr cvičení. Výhodou je, že po posilovně je zde ve...