Spinning, indoor cycling, schwinn cycling FitnessPosilovna.cz Hradec Králové

Spinning, indoor cycling, schwinn cycling Hradec Králové

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.

Fitness Don

Fitness Don
Gočárova 1517, Hradec Králové
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-21:00
So 10:00-14:00
Ne 15:00-20:00
Fitness Don najdete v 3. patře obchodního domu DON, na Gočárově třídě. Stavte se zacvičit do fitka nebo na třeba na hodinu spinningu. Fitness centrum ...

Wellness centrum Fit4fun

Wellness centrum Fit4fun
Víta Nejedlého 1063, Hradec Králové
Otevírací doba
Po-Ne 06:00-21:30
Wellness centrum Fit4fun má velké fitness centrum, k tomu 2 sály na aerobní aktivity a boxovací pytel. Po cvičení se můžete občerstvit a doplnit prote...

CNS Fitness Hradec Králové

CNS Fitness Hradec Králové
E. Beneše 1411, Hradec Králové
Otevírací doba
Po 08:00-21:00
Út 08:30-20:00
St 08:00-21:00
Čt 08:00-20:00
Pá 08:00-19:30
So 09:00-11:00
Ne 09:00-20:30
CNS Fitness je sportovní středisko ve kterém se cvičí skupinové sporty jako pilates, power jóga, kruhové tréninky, HEAT, bosu, zumba a ještě další. Na...