Spinning, indoor cycling, schwinn cycling FitnessPosilovna.cz Jaroměř

Spinning, indoor cycling, schwinn cycling Jaroměř

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.

Fitness Jaroměř

Fitness Jaroměř
Na Valech 201, Jaroměř
Otevírací doba
více info na webu
Pokud si v Jaroměři dostanete chuť zacvičit, máte pouze jedinou možnost výběru. Fitness je levné a najdete tu všechno od běhacích trenažerů po spoustu...