Spinning, indoor cycling, schwinn cycling FitnessPosilovna.cz Ostrava

Spinning, indoor cycling, schwinn cycling Ostrava

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.

Pure Jatomi Fitness

Pure Jatomi Fitness
Jantarová 4, Ostrava - OC Nová Karolina
Otevírací doba
Po-Pá 06:00-22:30
So-Ne 07:00-21:00
Obrovské nejmodernější fitness centrum na špičkové úrovni. Fitcentrum má prostornou a moderně vybavenou posilovnu, sály na skupinové cvičení, velkou k...

ISIS fitness

ISIS fitness
Bedřicha Nikodema 388, Ostrava - Pustkovec
Otevírací doba
Po 08:00-20:00
Út 06:30-20:00
St 08:00-20:00
Čt 06:30-20:00
Pá 08:00-20:00
So zavřeno
Ne 14:00-20:00
ISIS fitness je posilovna s aerobním a spinningovým sálem + wellness. Posilovna je moderní a sympatický trenér Vám se vším poradí. Kromě posilovny můž...

Sportovní centrum Fajne

Sportovní centrum Fajne
Generála Sochora 12, Ostrava - Poruba
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-21:00
So-Ne 08:00-21:00
Fit centrum je zařízeno nejlepšími fitness stroji značky STAR TRAC. Kromě posilovny je zde i spousta sálových sportů a aktivit. Při zakoupení permanen...
 

Unno Sport fitness centrum

Unno Sport fitness centrum
V. Jiříkovského 282, Ostrava - Dubina
Otevírací doba
Po-Čt 06:00-21:30
Pá 06:00-20:00
So-Ne 08:00-20:00
Jednoruční činky v rozsahu od 2 kg až do 60 kg. Velký prostor na cvičení a kvalitní stroje zaručí výborný fitness trénink. Nechybí samozřejmě stroje p...

BODYLAND Professional fitness

BODYLAND Professional fitness
Suchardova 1, Ostrava - Moravská
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-21:30
So 08:00-12:00
Ne 08:00-20:00
BODYLAND nabízí příjemné a dost velké prostory k fitness cvičení. Posilovna se velice vyplatí studentům, protože vstup se sprchou mají pouze za 60 Kč ...

Sareza fitness Krytý bazén

Sareza fitness Krytý bazén
Gen. Sochora 10, Ostrava - Poruba
Otevírací doba
Po-Pá 06:00-21:30
So-Ne 09:00-19:30
Posilovna je hezká a dobře vybavená náčiním, posilovacími stroji i stroji pro kardio zónu. Ve fitness je také wifi free, klimatizace a můžete využít s...

Top Fitness XXL- zavřeno

Top Fitness XXL- zavřeno
1. máje 103, Ostrava - Vítkovice
Otevírací doba
Zavřeno
Top Fitness XXL v Ostravě Vítkovicích bohužel ukončilo svůj provoz.