Spinning, indoor cycling, schwinn cycling FitnessPosilovna.cz Praha 10

Spinning, indoor cycling, schwinn cycling Praha 10

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.

BBC Fitness Hostivař

BBC Fitness Hostivař
Švehlova 32, Praha 10 - Hostivař
Otevírací doba
Po-Ne 07:00-24:00
Moderní fitness centrum s wellness zónou je vybaveno špičkovými posilovacími stroji italské značky Panatta. V posilovně vládne rodinná atmosféra a svý...

GO Fitness

GO Fitness
Moskevská 25, Praha 10 - Vršovice
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-22:00
So zavřeno
Ne zavřeno
GO Fitness s dlouhou tradicí ve Praze Vršovicích je tím místem, kam si budete rádi vracet zacvičit. Posilovna má slušnou nabídku sportovních lekcí po ...

Fitness Slavia

Fitness Slavia
Vladivostocká 10, Praha 10 - Vršovice
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-22:00
So-Ne 08:00-21:00
Celé fitness Slavia se skládá ze 3 částí. První část posilovna je složena pro zahřáti a cardio - běhací pásy, kola, běžky. V druhé části je spousta mo...
 

Aquapalace Fitness

Aquapalace Fitness
Pražská 138, Praha 10
Otevírací doba
Po-Pá 07:00-23:00
So-Ne 09:00-23:00
Aquapalace znáte jistě jako obrovský aquapark a wellness, ale mimo jiné najdete v komplexu i velké kvalitní a luxusní fitness. Posilovna je vybavena v...

Health & Leisure Club Park Holiday

Health & Leisure Club Park Holiday
Květnového povstání 194, Praha 10 - Benice
Otevírací doba
Po-Ne 07:00-22:00
Velké klimatizované fitness centrum Health & Leisure Club Park Holiday je vybaveno moderními stroji Star Trac. Fitness je moderně zařízené se všemi vy...

Pure Jatomi fitness Eden

Pure Jatomi fitness Eden
U Slávie 1527, Praha 10
Otevírací doba
Po-Pá 06:00-23:00
So-Ne 08:00-20:30
Velké nejmodernější fitness centrum Vás čeká v nákupním centru Eden. Fitness je vybaveno velkou kardio zónou - běhací pásy, kola, veslařské trenažery ...
Praha 1, Praha 2, Praha 3, Praha 4, Praha 5, Praha 6, Praha 7, Praha 8, Praha 9, Praha 10,