Spinning, indoor cycling, schwinn cycling FitnessPosilovna.cz Praha 2

Spinning, indoor cycling, schwinn cycling Praha 2

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.

Fanatic studio

Fanatic studio
Náměstí Míru 9, Praha 2 Vinohrady
Otevírací doba
Po-Čt 06:45-21:00
Pá 06:45-20:00
So 08:45-14:00
Ne 14:00-20:00
Fitness Fanatic na Náměstí Míru je zařízeno pouze pro dámy - velká kardio aerobní zóna, hubnoucí programy, činky a stroje na tvarování postavy. Časové...

Holmes Place Energy Smíchov Fitness

Holmes Place Energy Smíchov Fitness
Nádražní 32, Praha 2 - Smíchov
Otevírací doba
Po-Pá 06:00-22:00
So-Ne 08:00-22:00
Jedno z nejvíc luxusní fitness center v Praze s moderní krásnou posilovnou snad se vším, na co si vzpomenete. Se sálovými lekcemi, pomůckami na cvičen...

Spinning Arena a fitness

Spinning Arena a fitness
Myslíkova 28, Praha 2
Otevírací doba
Po-Čt 07:00-21:00
Pá 07:00-19:00
So zavřeno
Ne 17:30-19:30
Spinning Arena je mnohem víc než pouze spinning. Skrývá v sobě totiž fitness a spoustu další lekcí jako je například cvičení TRX, pole dance, zumba, p...
  Praha 1, Praha 2, Praha 3, Praha 4, Praha 5, Praha 6, Praha 7, Praha 8, Praha 9, Praha 10,